ПОЧЕМУ ТЫ ПЕРЕЕДАЕШЬ, ДАЖЕ ЕСЛИ НЕ ГОЛОДНА - И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Бесплатный гайд + бонус для уставшей мамы в декрете
Подписывайся и забирай в Телеграм
Этот гайд для тебя, если:
🔹Вес не снижается после родов, что бы ты ни делала
🔹Ешь что попало и не можешь себя остановить
🔹Каждый вечер съедаешь гору сладкого, потому что устала и боишься растолстеть
Этот гайд для тебя!
Ты узнаешь, как худеть без диет — на сытной еде и медитациях.
+ БОНУС: промт для ChatGPT
вместо сессии с психологом
Без диет. Без спорта. Без возврата килограммов. Бережно и эффективно. Подходит кормящим мамам
Автор канала
Алёна Ромашко
Врач-диетолог, психолог
пищевого поведения,
телесный терапевт.

12 лет в медицине,
3 года частной практики.
Мама двух маленьких детей
2,6 года и 5 месяцев.
Знаю, как это сложно.

Автор метода "Терапия Питания"


90% клиентов избавляются от тяги к сладкому за 1 месяц.
80% клиентов спустя год не возвращаются в прежний вес.
На канале вас ждет
  • 5 ШАГОВ, ЧТОБЫ ПЕРЕСТАТЬ ЗАЕДАТЬ ЭМОЦИИ
  • ТЕСТ НА НАРУШЕНИЕ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
  • ПОЧЕМУ ТЯНЕТ НА ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРОДУКТЫ
  • ЖЕНСКИЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ
  • РЕЦЕПТЫ С КОТОРЫМИ ХУДЕЮТ ЗНАМЕНИТОСТИ
  • КАК НЕДОСЫП МЕШАЕТ ПОХУДЕНИЮ
Подписывайся и
забирай гайд