Почему вы
набираете вес
после 40
Разбор двух типичных кейсов.
Знакомьтесь: Светлана и Татьяна
СВЕТЛАНА - 52 года, руководитель отдела.
Жалоба - "Я ем как птичка, но вес всё равно не уходит"

ТАТЬЯНА - 48 лет, домохозяйка.
Жалоба - "Я могу есть бесконечно, мне просто надо зашить себе рот"
Почему они набирали вес
Смотрите в первой части (5 минут)
Питание по калоражу и уколы от ожирения
Что из этого сработало, смотрите во второй части (2 минуты)
Как выйти из замкнутого круга неудачных попыток
Смотрите в третьей части (6 минут)