Записаться на встречу
Контакты
FAQ
Кейсы
Диагностика
Алёна Ромашко
  • Врач-диетолог
  • Телесно-ориентированный терапевт
Работаю на стыке медицины, диетологии, психологии пищевого поведения и телесно-ориентированной терапии. Мой подход — не про запреты и контроль, а про понятную систему питания, работу с привычками, эмоциями и сигналами тела.
12+
лет в медицине
3+
года частной практики
80%
успешных кейсов
20+
часов личной терапии
С чем я работаю
Снижение веса
Тяга
Приступы переедания
Образ тела
Хаотичный режим питания
Беременные и кормящие
Образование
360 часов, 2024–2025
Клиническая телесно-ориентированная психотерапия
2023
Психология пищевого поведения
2023
Когнитивно-поведенческая терапия ожирения
504 часа, 2023
Профессиональная переподготовка по диетологии
2013–2019
ПСПбГМУ им. И. П. Павлова. Кардиология
2013–2019
Кировский государственный медицинский университет
Дипломы
Запись на встречу
Оставьте контакты, и я скоро свяжусь с вами, чтобы выбрать удобное время.
Диагностическая встреча стоит 3 500 ₽.
Почему вы
набираете вес
после 40
Разбор двух типичных кейсов.
Знакомьтесь: Светлана и Татьяна
СВЕТЛАНА - 52 года, руководитель отдела.
Жалоба - "Я ем как птичка, но вес всё равно не уходит"

ТАТЬЯНА - 48 лет, домохозяйка.
Жалоба - "Я могу есть бесконечно, мне просто надо зашить себе рот"
Почему они набирали вес
Смотрите в первой части (5 минут)
Питание по калоражу и уколы от ожирения
Что из этого сработало, смотрите во второй части (2 минуты)
Как выйти из замкнутого круга неудачных попыток
Смотрите в третьей части (6 минут)